terapeutické meditace
PROZKOUMEJ SVÉ NITRO
A UŽIJ SI HODINKU ČASU,
KTERÁ PATŘÍ JEN TOBĚ…
terapeutické
meditace
PROZKOUMEJ SVÉ NITRO
A UŽIJ SI HODINKU ČASU,
KTERÁ PATŘÍ JEN TOBĚ…
TERAPEUTICKÁ MEDITACE
JE ONLINE VEDENÁ MEDITACE
Je pozvánkou k vnitřní práci tak, aby sis odpověděla na důležité otázky ve svém životě a nalezla cesty k větší radosti, spokojenosti a naplnění.
Je v podstatě takovou SEBE-TERAPIÍ.
Každý měsíc vypisuji jedno téma, které v meditaci zpracujeme.
Například: Vědomé partnerství, Radost a hravost v životě, Jak se otevřít novým příležitostem, Hojnost, Znovuzrozená v srdci, Léčení vztahu s mámou, apod.
Během meditací si kladu za cíl, aby sis odnesla praktické a jasné informace do života. Vyhýbám se vágnosti, vzletnosti a neurčitosti.
Například z meditace o vědomém partnerství zjistíš, jak moc zapojuješ ženské kvality do života, nebo jestli převažují mužské a které to jsou. Při meditaci hojnosti se postavíš svým strachům čelem a překonáš je. Chceš-li se otevřít novým příležitostem, zjistíš v meditaci, jaké kroky potřebuješ právě nyní udělat…
TERAPEUTICKÁ MEDITACE
JE ONLINE VEDENÁ MEDITACE
Je pozvánkou k vnitřní práci tak, aby sis odpověděla na důležité otázky ve svém životě a nalezla cesty k větší radosti, spokojenosti a naplnění.
Je v podstatě takovou SEBE-TERAPIÍ.
Každý měsíc vypisuji jedno téma, které v meditaci zpracujeme.
Například: Vědomé partnerství, Radost a hravost v životě, Jak se otevřít novým příležitostem, Hojnost, Znovuzrozená v srdci, Léčení vztahu s mámou, apod.
Během meditací si kladu za cíl, aby sis odnesla praktické a jasné informace do života. Vyhýbám se vágnosti, vzletnosti a neurčitosti.
Například z meditace o vědomém partnerství zjistíš, jak moc zapojuješ ženské kvality do života, nebo jestli převažují mužské a které to jsou.
Při meditaci hojnosti se postavíš svým strachům čelem a překonáš je. Chceš-li se otevřít novým příležitostem, zjistíš v meditaci, jaké kroky potřebuješ právě nyní udělat…
AKTUÁLNĚ
online záznam z ledna 2024
TERAPEUTICKÁ MEDITACE
“Světlo uvnitř nás”
V časech největší tmy venku je potřeba posílit pochodeň uvnitř sebe. Ohlédni se za uplynulým rokem a dovol, ať odplyne omezující přesvědčení, strach či bolest. Co už si s sebou nechceš dál nést? Uvědom si, jak silné a jasné světlo plane ve tvé hrudi, spoj se s ním a přestaň mu překážet. Jen tak tě může vést k životu v harmonii a lásce.
AKTUÁLNĚ
21. PROSINCE 20,30-21,30
SLUNOVRATOVÁ MEDITACE
“Světlo uvnitř nás”
V časech největší tmy venku je potřeba posílit pochodeň uvnitř sebe. Ohlédni se za uplynulým rokem a dovol, ať odplyne omezující přesvědčení, strach či bolest. Co už si s sebou nechceš dál nést? Uvědom si, jak silné a jasné světlo plane ve tvé hrudi, spoj se s ním a přestaň mu překážet. Jen tak tě může vést k životu v harmonii a lásce.
POŘIĎ SI ZÁZNAM MEDITACE:
Cena záznamu 333 Kč
LÉČENÍ VZTAHU S MÁMOU
Toužíš, aby Tě máma konečně uznala a ocenila, ale stále se setkáváš s její kritikou nebo jízlivostí. Vnímáš, že ač jsi dospělá, má na tebe máma až moc velký vliv a ty se cítíš v její blízkosti jak malá holka. Možná své mámě nemůžeš odpustit něco z minulosti.
Ať už tvá máma žije nebo už odešla z tohoto světa, stále tě ovlivňuje to, jaký k ní máš postoj. Pokud při pomyšlení na mámu cítíš neklid, strach, zlost, nedostdobráctví, odpor k tomu jaká byla, pak tě to vždy bude ovlivňovat ve tvých vztazích.
Pojď svůj vztah k mámě narovnat, uzdravit a potřebuješ-li, zdravě se odpoutat.
LÉČENÍ VZTAHU S TÁTOU
Táta je první muž v životě dívky a velmi zásadním způsobem ovlivňuje výběr životního partnera v dospělosti. Hlavní úlohou otce je být milující, bezpodmínečný a vytvářející bezpečí. Pokud ovšem tvůj otec byl na tebe jako dívku tvrdý, nekompromisní a kritický, dnes to může být příčinou, proč potkáváš emočně chladné muže, kterým dokazuješ, že za to stojíš. Otisk odmítání a kritiky se v tobě spouští, ať už jsi na rande, v mileneckém vztahu nebo v dlouholetém partnerství.
Takové otisky však v sobě můžeme změnit. Ne, kvůli druhému. Ale kvůli sobě. Nepotřebuješ tátův souhlas, schválení, nepotřebuješ ani, aby se k tobě zachoval vlídně.
HARMONIE V PARTNERSTVÍ
Tématem této meditace je harmonie ve vztahu. Je jedno, jestli partnera máš nebo jestli si jej teprve přeješ přitáhnout do života.
Třeba si přeješ nastolit větší harmonii i mezi tebou a tvým bývalým partnerem. Na meditaci otevřeme pole, kde k navození harmonie bude prostor a ty budeš mít možnost nahlédnout, co té harmonii dosud brání.
POSVÁTNÉ PARTNERSTVÍ
Nebo partnera nemáš a narážíš na samé zraněné muže, se kterými bys partnerství nevytvořila, natož posvátné?
V této terapeutické meditaci podpoříme energetické pole pro posvátnost ve tvém partnerství, ať už jej máš nebo se mu teprve otevíráš.
Vyladíš se na posvátnost, sounáležitost, lásku, pocítíš podporu, vášeň, klid, bezpečí a ukotvíš to skrze svou vnitřní ženu a vnitřního muže.
ZNOVUZROZENA V SRDCI
Máš pocit, že je pro tebe láska nedostupné zboží? Pojď nahlédnout do chrámu svého srdce a zjisti, jaký je…
Když máš své srdce uzavřené a chráníš se před ublížením, nemůže k tobě přijít ani láska. Jen otevřené srdce má sílu vyplavit bolest a přijmout lásku.
V meditaci tě naučím, jak vědomě pracovat se srdečním centrem, abys ve svém životě vnímala více lásky, aby ses jí otevřela a ona k tobě mohla proudit.
POHNI SE Z MÍSTA
A nestagnuj. Připadá ti, že stojíš několik měsíců, let na stejném místě a nikam se neposouváš? Naopak ti přijde, že stagnuješ a toužíš pohnout se z místa?
Prozkoumáme spolu to, co ti brání se pohnout, co ti zamezuje udělat akční kroky vpřed. Nalezneš cestu, jakou se ze svého teplého místa vymanit a s odvahou vystoupit.
HOJNOST
Dostává se ti hojně všeho, co potřebuješ? Nebo neustále toužíš po… lepší kuchyni, hezčím autě, vyšší výplatě, luxusní dovolené, zásnubním prstenu, lásce, po narozeninovém dortu, po…? Touha je dobrý sluha, ale zlý pán. Ukazuje nám, kam můžeme zaměřit svoji pozornost. Ovšem když toužíme, vysíláme do světa pocit nedostatku a ten se nám bude také odrážet v naší realitě.
Touha nás mimo jiné vede do úsilí: Jak získat, co si přejeme? Pojď se podívat, co ti v hojnosti brání, co tě vnitřně brzdí? Jaké to je – mít hojnost. Jaké to je – být hojností.
ŽIVOT S ESENCÍ DELFÍNŮ
Jsi přehlcená, ve stresu a máš pocit, že jet na plný plyn je doslova tvojí mantrou? Neboj, nejsi v tom sama, týká se to mnoha žen, neboť tlak na výkon, výsledky, a to i v oblasti seberozvoje, jsou až neuvěřitelné.
Jak ovšem dostat do života více radosti a hravosti? Jak si odlehčit a přestat valit před sebou tu tíhu povinností a očekávání? O tom bude tato meditace.
Přináším ti navíc esenci delfínů. Delfíni nesou esenci hravosti, radosti, harmonie a pospolitosti. Přijď a nasaj si jejich energii, kterou jsem vnesla do společné meditace.
ODVAHA A AKČNÍ SÍLA
říct šéfovi, ať s Tebou nepočítá, konečně začít pravidelně cvičit, požádat partnera, aby Ti více pomáhal a naslouchal Ti, na nějaký čas se nevidět s mámou, rozhodnout se, že se odstěhuješ z toxického prostředí, začít zase řídit a být víc svobodná.
Prostě potřebuješ ODVAHU SKOČIT a udělat patřičné kroky v realitě? Pak přesně tímto záměrem tě provedu meditací.
POŘIĎ SI ZÁZNAM MEDITACE:
Cena záznamu 333 Kč
LÉČENÍ VZTAHU S MÁMOU
Toužíš, aby Tě máma konečně uznala a ocenila, ale stále se setkáváš s její kritikou nebo jízlivostí. Vnímáš, že ač jsi dospělá, má na tebe máma až moc velký vliv a ty se cítíš v její blízkosti jak malá holka. Možná své mámě nemůžeš odpustit něco z minulosti.
Ať už tvá máma žije nebo už odešla z tohoto světa, stále tě ovlivňuje to, jaký k ní máš postoj. Pokud při pomyšlení na mámu cítíš neklid, strach, zlost, nedostdobráctví, odpor k tomu jaká byla, pak tě to vždy bude ovlivňovat ve tvých vztazích.
Pojď svůj vztah k mámě narovnat, uzdravit a potřebuješ-li, zdravě se odpoutat.
LÉČENÍ VZTAHU S TÁTOU
Táta je první muž v životě dívky a velmi zásadním způsobem ovlivňuje výběr životního partnera v dospělosti. Hlavní úlohou otce je být milující, bezpodmínečný a vytvářející bezpečí. Pokud ovšem tvůj otec byl na tebe jako dívku tvrdý, nekompromisní a kritický, dnes to může být příčinou, proč potkáváš emočně chladné muže, kterým dokazuješ, že za to stojíš. Otisk odmítání a kritiky se v tobě spouští, ať už jsi na rande, v mileneckém vztahu nebo v dlouholetém partnerství.
Takové otisky však v sobě můžeme změnit. Ne, kvůli druhému. Ale kvůli sobě. Nepotřebuješ tátův souhlas, schválení, nepotřebuješ ani, aby se k tobě zachoval vlídně.
HARMONIE V PARTNERSTVÍ
Tématem této meditace je harmonie ve vztahu. Je jedno, jestli partnera máš nebo jestli si jej teprve přeješ přitáhnout do života.
Třeba si přeješ nastolit větší harmonii i mezi tebou a tvým bývalým partnerem. Na meditaci otevřeme pole, kde k navození harmonie bude prostor a ty budeš mít možnost nahlédnout, co té harmonii dosud brání.
POSVÁTNÉ PARTNERSTVÍ
Nebo partnera nemáš a narážíš na samé zraněné muže, se kterými bys partnerství nevytvořila, natož posvátné?
V této terapeutické meditaci podpoříme energetické pole pro posvátnost ve tvém partnerství, ať už jej máš nebo se mu teprve otevíráš.
Vyladíš se na posvátnost, sounáležitost, lásku, pocítíš podporu, vášeň, klid, bezpečí a ukotvíš to skrze svou vnitřní ženu a vnitřního muže.
ZNOVUZROZENA V SRDCI
Máš pocit, že je pro tebe láska nedostupné zboží? Pojď nahlédnout do chrámu svého srdce a zjisti, jaký je…
Když máš své srdce uzavřené a chráníš se před ublížením, nemůže k tobě přijít ani láska. Jen otevřené srdce má sílu vyplavit bolest a přijmout lásku.
V meditaci tě naučím, jak vědomě pracovat se srdečním centrem, abys ve svém životě vnímala více lásky, aby ses jí otevřela a ona k tobě mohla proudit.
POHNI SE Z MÍSTA
A nestagnuj. Připadá ti, že stojíš několik měsíců, let na stejném místě a nikam se neposouváš? Naopak ti přijde, že stagnuješ a toužíš pohnout se z místa?
Prozkoumáme spolu to, co ti brání se pohnout, co ti zamezuje udělat akční kroky vpřed. Nalezneš cestu, jakou se ze svého teplého místa vymanit a s odvahou vystoupit.
HOJNOST
Dostává se ti hojně všeho, co potřebuješ? Nebo neustále toužíš po… lepší kuchyni, hezčím autě, vyšší výplatě, luxusní dovolené, zásnubním prstenu, lásce, po narozeninovém dortu, po…? Touha je dobrý sluha, ale zlý pán. Ukazuje nám, kam můžeme zaměřit svoji pozornost. Ovšem když toužíme, vysíláme do světa pocit nedostatku a ten se nám bude také odrážet v naší realitě.
Touha nás mimo jiné vede do úsilí: Jak získat, co si přejeme? Pojď se podívat, co ti v hojnosti brání, co tě vnitřně brzdí? Jaké to je – mít hojnost. Jaké to je – být hojností.
ŽIVOT S ESENCÍ DELFÍNŮ
Jsi přehlcená, ve stresu a máš pocit, že jet na plný plyn je doslova tvojí mantrou? Neboj, nejsi v tom sama, týká se to mnoha žen, neboť tlak na výkon, výsledky, a to i v oblasti seberozvoje, jsou až neuvěřitelné.
Jak ovšem dostat do života více radosti a hravosti? Jak si odlehčit a přestat valit před sebou tu tíhu povinností a očekávání? O tom bude tato meditace.
Přináším ti navíc esenci delfínů. Delfíni nesou esenci hravosti, radosti, harmonie a pospolitosti. Přijď a nasaj si jejich energii, kterou jsem vnesla do společné meditace.
ODVAHA A AKČNÍ SÍLA
říct šéfovi, ať s Tebou nepočítá, konečně začít pravidelně cvičit, požádat partnera, aby Ti více pomáhal a naslouchal Ti, na nějaký čas se nevidět s mámou, rozhodnout se, že se odstěhuješ z toxického prostředí, začít zase řídit a být víc svobodná.
Prostě potřebuješ ODVAHU SKOČIT a udělat patřičné kroky v realitě? Pak přesně tímto záměrem tě provedu meditací.
CO O MEDITACÍCH
říkají mé klientky?
Terapeutická meditace od Káti je velmi komplexní oproti řízeným meditacím, kterými jsem doposud procházela. Příjemně mě překvapila předehra, která úplně zklidnila mysl a naladil tělo, až poté jsem si dala záměr meditace obohacený o pocit jako bych ho měla už splněný. Následně se plynule přešlo do meditace, kterou to neskončilo. Jako by meditací něco odešlo a začalo se rozmotávat klubko, na kterém nějakou dobu držel uzel a stále přichází krůčky, keté mě směřují na cestě. Káti klidný a příjemně laděný hlas mi celé setrvání při meditaci umocnil. Děkuji za nový meditační úhel pohledu.
Kačí, moc děkuji za meditaci Hojnosti, teď jsem měla v klidu čas si ji projít celou. Přišla za mnou a letěla pryč. Umím přijímat a dávat, ale ne si ji ponechat a užít. Blok byl z historie – kdo má hojnost má moc a vliv. To jsem netušila, rozpouštěla jsem tuto myšlenku a uzemňovala svoji hojnost. Kudy proudí nejdříve nepřicházelo a pak mi řekla, že přes děti. Moc děkuji za tento prožitek s pozváním hojnosti do pyramidy. Měla jsem na to téma už hodně terapií, tohle mi sedlo zatím nejvíc. Možná je to i tím, že se posouvám a už jsem trochu otevřenější. Moc děkuji, ještě si zopakuji.
Dobrý den, Katko, chtěla bych Vám poděkovat za včerejší meditaci Posvátné partnerství, která pro mě byla neskutečně silná. Prožívala jsem to jako při celkové terapii, takže i na slzy došlo. Při vizualizaci vnitřní ženy a vnitřního muže jsem viděla, jak z jedné strany přichází hezký a urostlý, moderní muž, a z druhé strany se mi objevila žena s kloboukem. Když vešla, byla hezká, elegantní a čím víc se blížila k muži, tak byla slabší a čím dál víc zoufalejší. Když se setkali, tak ji musel muž podpírat, aby nespadla na zem, protože ona se nemohla udržet na nohou. Už při testu jsem si uvědomila, že mám v sobě silnějšího vnitřního muže, a jak jste řekla, který bojuje s mým mužem. A je pravda, že takový teď máme mezi sebou vztah s partnerem. Věčně připravena na “boj a útok”. Bylo to moc přínosné. Musím přiznat, že jsem se dřív bála se k Vám objednat na terapii, ale jsem za to teď vděčná. Díky, díky, díky,
No, Katko, bylo to opět velmi intenzivní. Jste vážně skvělá a vůbec jsem netušila, že tak krásně zpíváte a umíte hrát tak mysticky na buben. Teď sedím, a jen tak přemýšlím, jestli je to pravda, co mi v meditaci přišlo, nebo jestli mi z příprav na svatbu už hrabe. První, co mi proběhlo hlavou…co potřebuji udělat jako první skok, bylo vzít si Petra za muže. Asi proto, že se na svatbu těším, ale zároveň se i bojím. Mám strach, že ztratím vnitřní svobodu a že už to nebudu já, když se budu jinak jmenovat. Já vím, je to blbost, ale myšlankám člověk neporučí. Ale díky Vaší meditaci jsem se uklidnila a díky za to! Skvěle načasované.
CO O MEDITACÍCH
říkají mé klientky?
Terapeutická meditace od Káti je velmi komplexní oproti řízeným meditacím, kterými jsem doposud procházela. Příjemně mě překvapila předehra, která úplně zklidnila mysl a naladil tělo, až poté jsem si dala záměr meditace obohacený o pocit jako bych ho měla už splněný. Následně se plynule přešlo do meditace, kterou to neskončilo. Jako by meditací něco odešlo a začalo se rozmotávat klubko, na kterém nějakou dobu držel uzel a stále přichází krůčky, keté mě směřují na cestě. Káti klidný a příjemně laděný hlas mi celé setrvání při meditaci umocnil. Děkuji za nový meditační úhel pohledu.
Kačí, moc děkuji za meditaci Hojnosti, teď jsem měla v klidu čas si ji projít celou. Přišla za mnou a letěla pryč. Umím přijímat a dávat, ale ne si ji ponechat a užít. Blok byl z historie – kdo má hojnost má moc a vliv. To jsem netušila, rozpouštěla jsem tuto myšlenku a uzemňovala svoji hojnost. Kudy proudí nejdříve nepřicházelo a pak mi řekla, že přes děti. Moc děkuji za tento prožitek s pozváním hojnosti do pyramidy. Měla jsem na to téma už hodně terapií, tohle mi sedlo zatím nejvíc. Možná je to i tím, že se posouvám a už jsem trochu otevřenější. Moc děkuji, ještě si zopakuji.
Dobrý den, Katko, chtěla bych Vám poděkovat za včerejší meditaci Posvátné partnerství, která pro mě byla neskutečně silná. Prožívala jsem to jako při celkové terapii, takže i na slzy došlo. Při vizualizaci vnitřní ženy a vnitřního muže jsem viděla, jak z jedné strany přichází hezký a urostlý, moderní muž, a z druhé strany se mi objevila žena s kloboukem. Když vešla, byla hezká, elegantní a čím víc se blížila k muži, tak byla slabší a čím dál víc zoufalejší. Když se setkali, tak ji musel muž podpírat, aby nespadla na zem, protože ona se nemohla udržet na nohou. Už při testu jsem si uvědomila, že mám v sobě silnějšího vnitřního muže, a jak jste řekla, který bojuje s mým mužem. A je pravda, že takový teď máme mezi sebou vztah s partnerem. Věčně připravena na “boj a útok”. Bylo to moc přínosné. Musím přiznat, že jsem se dřív bála se k Vám objednat na terapii, ale jsem za to teď vděčná. Díky, díky, díky,
No, Katko, bylo to opět velmi intenzivní. Jste vážně skvělá a vůbec jsem netušila, že tak krásně zpíváte a umíte hrát tak mysticky na buben. Teď sedím, a jen tak přemýšlím, jestli je to pravda, co mi v meditaci přišlo, nebo jestli mi z příprav na svatbu už hrabe. První, co mi proběhlo hlavou…co potřebuji udělat jako první skok, bylo vzít si Petra za muže. Asi proto, že se na svatbu těším, ale zároveň se i bojím. Mám strach, že ztratím vnitřní svobodu a že už to nebudu já, když se budu jinak jmenovat. Já vím, je to blbost, ale myšlankám člověk neporučí. Ale díky Vaší meditaci jsem se uklidnila a díky za to! Skvěle načasované.
TERAPEUTICKÁ MEDITACE SE SKLÁDÁ ZE 3 ČÁSTÍ:
1. ČÁST: UKOTVENÍ
Ukotvíme se v přítomnosti, otevřeme pomyslný kanál a vyladíme se na téma.
2. ČÁST: OTÁZKA
Položím ti otázky, které ti pomohou vnést do tématu více vědomí.
3. ČÁST: MEDITACE
Provedu tě samotnou meditací a vnitřními obrazy (cca 25-35 minut).
SEBE-TERAPEUTICKÉ MEDITACE TI POMOHOU KDYŽ:
✔️ jsi v daném tématu sevřená a neumíš si racionálně poradit
✔️ povrchově víš, co bys měla udělat, ale nedokážeš to cítit hlouběji, a proto se ti nedaří jít do reálných kroků a provést ve svém životě změnu
✔️ potřebuješ si nacítit, jak může vypadat tvůj život, abys měla motivaci jít do akce a uvědomila si, co všechno tě nyní od tvého vysněného cíle drží zpátky a mohla to změnit.
proč meditovat se mnou ?
Možná jsi se někde dozvěděla, co máš změnit, ale už jsi nezjistila jak. Co to znamená, že máš překročit strach nebo se vyrovnat s nepřijetím od matky? Jak to reálně udělat? Pojď si tím strachem či vyrovnáním projít skrze meditaci a zažij, jaké to je, když strach odejde a místo něj přijde přijetí a smíření. V terapeutické meditaci ti ukážu cestu a dám ti do rukou nástroj, jak s tématem v tvém životě nakládat.
Provedu tě bezpečně tvým vnitřním světem, kde máš možnost se svou situací vědomě pracovat a harmonizovat ji. Navíc v některých meditacích používám šamanský buben nebo svůj léčivý zpěv, jejichž vibrace tvůj prožitek z meditace ještě více umocní.
Každá meditace ti umožní posunout se v řešení tvé situace o kousek dál, zahájit proces léčení, a pokud už máš v tématu hodně odžito, ti umožní ho doléčit.
Po meditaci se rozhostí klid ve tvém těle i mysli, což ti přinese velkou úlevu.
Propojíš si souvislosti a pochopíš, co tě v životě brzdí.
Nalezneš si vlastní řešení, jaké kroky podniknout ve tvém životě dál, aby ses posunula tam, kam si přeješ.
proč meditovat se mnou ?
Možná jsi se někde dozvěděla, co máš změnit, ale už jsi nezjistila jak. Co to znamená, že máš překročit strach nebo se vyrovnat s nepřijetím od matky? Jak to reálně udělat? Pojď si tím strachem či vyrovnáním projít skrze meditaci a zažij, jaké to je, když strach odejde a místo něj přijde přijetí a smíření. V terapeutické meditaci ti ukážu cestu a dám ti do rukou nástroj, jak s tématem v tvém životě nakládat.
Provedu tě bezpečně tvým vnitřním světem, kde máš možnost se svou situací vědomě pracovat a harmonizovat ji. Navíc v některých meditacích používám šamanský buben nebo svůj léčivý zpěv, jejichž vibrace tvůj prožitek z meditace ještě více umocní.
Každá meditace ti umožní posunout se v řešení tvé situace o kousek dál, zahájit proces léčení, a pokud už máš v tématu hodně odžito, ti umožní ho doléčit.
Po meditaci se rozhostí klid ve tvém těle i mysli, což ti přinese velkou úlevu.
Propojíš si souvislosti a pochopíš, co tě v životě brzdí.
Nalezneš si vlastní řešení, jaké kroky podniknout ve tvém životě dál, aby ses posunula tam, kam si přeješ.
NEJČASTĚJI KLADENÉ OTÁZKY
Pro odpověď rozklikni danou otázku:
JAK DLOUHO MEDITACE TRVÁ?
Celková doba je plus mínus 1 hodina.
MUSÍM UMĚT MEDITOVAT ?
Meditaci zvládne i člověk s minimálními zkušenostmi a dokonce i tací, co nikdy nemeditovali.
Pomůckou ti může být: Představ si, že jsi se nyní přenesla na svou poslední dovolenou. Jak se tam cítíš? Jsi tam? Pak můžeš na mou meditaci.
KDE MEDITACE PROBÍHÁ ?
Meditace probíhá ve FB skupince jako živé vysílání s možností zhlédnout záznam i kdykoliv poté. K meditaci ti zůstává neomezený přístup, můžeš si ji kdykoliv opakovaně pouštět a ještě více na tématu zapracovat.
KDY ?
Každý měsíc vypisuji jeden termín živě, zpravidla okolo úplňku či novoluní. Popřípadě si můžeš pořídit záznam z dosud proběhlých vysílání.
Čas začátku je 20:30 hod.
ZA KOLIK ?
Cena je 333,- Kč.
ZŮSTAŇME SPOLU V KONTAKTU
Pravidelnou inspiraci o vztazích přináším na Instagramu a Facebooku, přidej si mne.
KATEŘINA CHYTRA
podporuji ženy na jejich cestě za harmonickými vztahy
Copyright © 2023 Chytra terapie – webdesign by Veronika Lančaričová | Divi.
KATEŘINA CHYTRA
podporuji ženy
na jejich cestě za harmonickými vztahy
Copyright © 2023 Chytra terapie – webdesign by Veronika Lančaričová | Divi.